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浴室設置的止滑墊要鋪滿整個浴室,在馬桶及浴缸旁加裝扶手,門檻前要設台中證件借款止滑的腳踏墊,以吸收水滴,並降低地面與門檻的落差,可在浴室內擺放不積水且防滑的椅子,讓長輩隨時使用。
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身分證借錢網 優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導
郊外旅遊要有家人或同伴隨行,注意踏青路線地形、天氣變化,善用手杖或登山杖,行走時要避開積水處、窪地、陡坡、雜草叢及碎石處,同時要衡量自已的體力,並預估往返所需時間,若開始覺得身體有些疲累時,即應折返,而在居家環境則要注汽車貸款試算意照明以及防滑等,以下為老人防跌4大要點:
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地面維持乾燥,避免潮濕與光滑,長者臥室可採銀行借貸原住民貸款買車用木質地板,或鋪設防跌軟墊,以預防跌傷。高雄融資借錢
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根據衛福部國健署調查發現,老人事故傷害死亡原因第一位是交通事故,第二位則是老人跌倒(落),老人跌倒後對心理與生理均造成傷害,甚至可能會增加死亡機率,因此在日常生活中更應多加小心防範,在下床或起身時動作要緩慢,先在床邊稍坐片刻,以防發生姿態性低血壓而跌倒。
清除動線上障礙物(雜物、家具、電線等),保持動線淨空,並在家具的尖銳處加上防撞條或泡綿。
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3)居家地板維持乾燥與防滑
行走時避開積水處、陡坡、碎石處
居家活動範圍內保持適當亮度,如設置床邊小燈,至廁所通道設夜間壁燈買車分期條件怎麼跟銀行借錢汽車借款陷阱青年創業貸款2016,並備妥緊急備用照明,也要注意電燈開關處的識別亮度。
2)平常行徑路線清除障礙物
4)浴廁要能防滑有扶手
▲老人須知保命防「跌」4大要點(圖/優活健中古車貸利率怎麼算康網提供)
資料來源:優活健康車貸 試算網
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寒冷或陰雨天氣儘量避免外出,外出時注意穿著保暖衣物及防滑鞋、攜帶雨具、手杖、手電筒等,清晨或夜晚光線不足時,可在衣物外貼上反光標誌,慢性病人應備妥隨身藥物才出門,以免錯失服藥時間,導致急性發作,上、下車前要先確認車子已停妥,開車門前要注意來車,過馬路時,要注意燈號秒差,留些餘裕的時間,公車靠站時,也不可倉促逼近、追趕。
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